Apa Itu Computer Vision Syndrome dan Bagaimana Bisa Mengalaminya ?

Computer vision syndrome adalah istilah yang digunakan untuk menggambarkan semua masalah mata atau penglihatan yang terjadi akibat dari penggunaan komputer yang berkepanjangan. Gangguan ini juga sering disebut sebagai ketegangan mata digital. Para peneliti berpendapat bahwa sekitar 50% -90% orang yang bekerja di layar komputer menunjukkan beberapa gejala.

Bukan hanya orang dewasa yang bisa terpengaruh, tapi anak-anak juga bisa mengalami masalah ini terutama jika pencahayaan dan postur tubuh mereka tidak ideal. Computer vision syndrome (CVS) serupa dengan sindrom carpal tunnel dan juga cedera gerak lainnya.

Hal ini disebabkan oleh gerakan mata anda yang berulang pada jalur yang sama untuk jangka waktu lama. Ketika anda terus melihat komputer, mata akan fokus dan secara terus menerus berulang kali. Jika mengalami kondisi ini, segera periksakan ke dokter agar tidak terjadi masalah yang lebih serius.